Паніжаную патэнцыю можна нармалізаваць, ужываючы ў ежу пэўныя карысныя прадукты, якія спрыяюць паляпшэнню працы палавой сферы. Трэба адзначыць, што харчаванне вельмі ўплывае на мужчынскае здароўе. Пры дэфіцыце вітамінаў і мікраэлементаў можа назірацца апатыя, гарманальны дысбаланс, зніжэнне лібіда. Каб выключыць гэтыя праблемы, неабходна наладзіць рацыён харчавання.
Практычна кожны мужчына чуў пра гаючыя ўласцівасці арэха. Сёння мы апішам, якія арэхі павышаюць патэнцыю і якім чынам яны ўплываюць на мужчынскую моц.
Як арэхі ўплываюць на патэнцыю
Здавалася б, што ў гэтым прадукце такога асаблівага. Але, арэх змяшчае ў сабе масу вітамінаў і мікраэлементаў, якія ўдзельнічаюць у крыватворы, паляпшаюць абменныя працэсы, сілкуюць клеткі раслінным бялком. Таксама ў іх утрымліваюцца эфірныя алею, абалоніна, мноства вітамінаў і мінералаў.
Існуе некалькі відаў арэхаў.
Кожны від мае свой склад, але варта адразу адзначыць, што любы гатунак арэхаў апрыёры дабратворна ўздзейнічае на палавую функцыю мужчын.
Грэцкія арэхі для патэнцыі
Гэты прадукт не проста так ва ўсіх на слыху. Менавіта грэцкія арэхі для патэнцыі выкарыстоўваюцца часцей за ўсё. Па-першае, таму, што гэта самы даступны від арэха. Яго можна купіць заўсёды і ўсюды.
Па-другое, ён сапраўды лічыцца царом арэхаў, так як у яго складзе ўтрымліваецца вялікая частка вітамінаў і мінералаў, а менавіта:
- Цынк (каштоўны элемент для мужчынскай патэнцыі);
- калій;
- фосфар;
- Вітаміны А, С, Е, Да;
- кальцый;
- марганец;
- абалоніна;
- аргінін;
- Бялок раслінны;
- Алею эфірныя.
З такім наборам элементаў ён нездарма аказвае такое ўплыў на мужчынскую палавую сферу і цела ў цэлым.
У грэцкім арэху змяшчаецца дастатковую колькасць цынку. Менавіта гэты элемент спрыяе фармаванню тэстастэрону (палавога гармона, які адказвае за мужчынскае лібіда). Для патэнцыі ў мужчын выкарыстоўваецца таксама мёд у спалучэнні з арэхам. Гэта і смачна, і карысна адначасова.
фісташкі
Многія асацыююць гэты від арэха з закускай да піва. Але мала хто ўсведамляе, што фісташкі таксама ўплываюць на мужчынскую моц. У іх утрымліваюцца ненасычаныя тлушчы, аргінін, які паляпшае цыркуляцыю крыві і, дарэчы, з'яўляецца амаладжальным кампанентам, цынк, дзякуючы якому мужчынская функцыя працуе бесперабойна, фалійная кіслата.
Дзякуючы фісташкі нармалізуецца не толькі патэнцыя. Дзякуючы фалійнай кіслаце паляпшаецца якасць спермы. А гэта ў сваю чаргу, павялічвае шанцы на зачацце здаровага дзіцяці.
Мушкатовы арэх для патэнцыі
Гэты від прадукту лічыцца афрадызіякам. У асноўным мушкатовы арэх выкарыстоўваецца ў кулінарыі і рэдка ўжываецца для павышэння лібіда. І дарма. На самай справе, ён лічыцца адным з самых моцных афрадызіякаў. Мушкатовы арэх стаў «гарачым» дзякуючы такім мікраэлементаў, як сафрол, миристицин, элимицин. Менавіта гэтыя кампаненты аказваюць п'янлівыя і ўзбуджаюць эфекты.
У вялікіх колькасцях такі гатунак арэха не з'ясі, ды і нельга. Дастаткова ўсяго толькі невялікага кавалачка, каб ён дабратворна дзейнічаў на патэнцыю. Але для бачнага эфекту варта спажываць гэты арэх штодня на працягу месяца. Чаму мушкат?
- У ім утрымліваюцца вітаміны С, Е;
- А таксама магній, цынк, кальцый;
- Ён спрыяе павышэнню імунітэту;
- Аказвае станоўчае дзеянне на крыватвор;
- Паляпшае цыркуляцыю крыві.
міндаль
Гэты арэшак не ўсім даспадобы з-за спецыфічнага густу. Тым не менш, гэта не моліць яго уласцівасцяў, якія якасна дзейнічаюць на патэнцыю. Адразу варта сказаць, што гэты гатунак арэха падыдзе мужчынам, у якіх парушана кровазабеспячэнне ў малым тазе. Дзякуючы ўваходзіць у склад хлору і серцы, крывяносная сістэма чысціцца, прыбіраюцца бляшкі, наладжваецца крывацёк. Больш за тое, аргінін пашырае сасуды, што і прыводзіць палавы орган да хутчэйшага ўзрушанасці. Але міндаль не карыстаецца попытам не толькі з-за спецыфічнага густу. Гэты прадукт досыць дарогай і не кожны можа дазволіць сабе з'ядаць у дзень 150-200 грам гэтага лячэбнай арэшка.
кедравыя арэшкі
Яны вельмі карысныя для арганізма, але знайсці іх не так ужо і проста. Калі ў мегаполісах набыць кедравыя арэшкі можна практычна ў любым супермаркеце, то на перыферыі іх не адшукаеш. Тым не менш, калі ёсць магчымасць набываць гэтыя арэшкі, то варта гэта рабіць, бо ў складзе ўтрымоўваецца:
- цынк;
- вугляводы;
- вавёркі;
- Вітаміны Е і В;
- Тоўстыя кіслоты.
Такі склад не толькі паскарае кровазварот у палавым органе. Кедравыя арэшкі дзейнічаюць у комплексе. Пры пастаянна спажыванні выпрацоўваецца ахоўная функцыя арганізма (імунітэт), змяншаецца рызыка анкалогіі. Таксама яны станоўча ўплываюць на працу прадсталёвай залозы.
фундук
Гэта ласунак таксама каштуе нятанна. Але пры гэтым ён падабаецца практычна кожнаму аматару арэшкаў. Фундук - гэта скарбніца вітамінаў А, Е, В. Але галоўнае адрозненне прадукту складаецца ў тым, што ў ім утрымліваецца ў вялікай колькасці вавёркі, абалоніна, фітостеріны. Апошні аказвае непасрэдны ўплыў на патэнцыю. Фітостеріны папярэджвае прастатыт, аденому, нармалізуе працу рэпрадуктыўнай сістэмы (паляпшае якасць спермы, выпрацоўвае тэстастэрон). Нават 150 грам гэтага прадукту дастаткова для падтрымання мужчынскага здароўя.
заключэнне
Любы гатунак арэха ідэальны для патэнцыі ў мужчын. Паколькі такі ласунак прыемна ёсць у свежым выглядзе, то асаблівых падрыхтовак яно не патрабуе. Пажадана есці арэх разам з мёдам, бо гэты пчаліны прадукт таксама якасна ўплывае на патэнцыю і нават папярэджвае прастатыт.